1. Пройдено на лыжах классикой 30 км (8 км — 21.02., 7 км — 22.02., 15 км — 23.02. 21 и 22 на Динамо, 23 на Прикамье. Прикамье — это круто!)
2. Выпито 80 грамм различных коньяков.
3. Выпито около 5 литров чая для восстановления жидкости в орагнизме после лыж. Сегодня на 15 км потерял более 1,5 кг веса!
4. Прочитано 4 деловых журнала.
5. Прочитано около 500 постов в ЖЖ.
6. Качественно проведено время с семьёй.
В общем, мне кажется, что уикенд я провёл с пользой!
23 февраля, 2009 20:35
Боже мой,
как можно было всё успеть? Обычно или спорт, или семья, или виртуал. Но вы «пагубно универсальны»:))
23 февраля, 2009 22:50
Классикой или коньковым? Я всё хочу покататься на лыжах, но классикой медленно и скучно, а коньковым у меня ступни болят. Зато какие тут трассы есть, можно просто гулять пешком.
24 февраля, 2009 05:10
Re: Боже мой,
Рано вставали, поздно ложились!
Мы ещё успели и по гостям походить!
И принять поздравления и сами поздравить! 🙂
24 февраля, 2009 05:12
Я только классикой хожу, т.к. пока не купил комбинированные лыжи конёк/классика.
Кстати, если болят ступни, то наши лыжники на форумах пишут, что это первый признак неправильного ботинка! Ботирок для конька должен быть высокий и фиксировать голеностоп.
24 февраля, 2009 05:42
я конечно пробежал чуть поменьше по Балатовскому парку, и не на лыжах, но всё равно все мышцы болят после тренировки… Спорт это круто, только не всегда есть возможность уделять ему достаточно времени. Зато алкоголя как всегда, употреблено весьма и весьма большое количество =)
Тоже продуктивные выходные )
24 февраля, 2009 07:26
Здорово:)
Насыщенные выходные. Только что увидела в Компаньоне, что вы нам Хакамаду везёте:) Интересно:)
24 февраля, 2009 07:53
Не, у меня что-то связаное с коньковыми движениями, так как от коньков точно так же болят.
24 февраля, 2009 09:05
Похвально.
Планировали или как то спонтанно?
24 февраля, 2009 09:38
Планировалось пройти 8-10-15, но в восресенье трасса на Динамо была ужасная и я плюнул. И правильно сделал, т.к. в воскресенье на 15 еле сил хватило.
До сих пор всё болит!
24 февраля, 2009 09:39
Поправка: в понедельник конечно еле хватило.
24 февраля, 2009 16:23
А коньячок?
24 февраля, 2009 16:57
20 — дядю поздравил у него дома (за рулём был), 60 — сам вечером 23 поздравился!